A semente de linhaça possui ótimo valor nutritivo. Apresenta ácido graxo essencial w-3 responsável pelo controle dos níveis de colesterol e de açúcar no sangue, pela redução das inflamações e a promoção da renovação celular. Por conter grande quantidade de fibras, contribui para o bom funcionamento intestinal.
Ingredientes: Semente de linhaça dourada.
Recomendações de Uso: Pode ser utilizada em saladas, frutas, iogurtes, sucos, leite e em receitas diversas em receitas. Consumir 2 colheres de sopa por dia.
Informação Nutricional - Porção de 15 g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção
%VD*
Valor energético
58 kcal= 244 kJ
3%
Carboidratos
1,8 g
1%
proteínas
2,6 g
3%
Gorduras totais
4,5 g
8%
Gorduras Saturadas
0,4 g
2%
Gorduras trans
Não contém
**%
Fibra alimentar
4 g
16%
Sódio
5 mg
0%
*% Valores Diários de referências com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.
Registro e Validade: Prazo de validade de 12 meses – Armazenado a temperatura ambiente e protegido contra umidade.
Registro no Ministério da Saúde: Isento conforme Resolução N° 27, de 06 de agosto de 2010.