B COMPLEX é uma fórmula inteligente que oferece todas as vitaminas do complexo B - incluindo suas formas ativas -, associadas ao magnésio quelado, buscando uma sinergia perfeita entre os nutrientes e um melhor aproveitamento no organismo.   As vitaminas do complexo B são muito importantes para o nosso organismo, independente da idade. Elas estão envolvidas no metabolismo energético e no funcionamento do sistema imune, entre muitas outras funções. Na fórmula do B Complex você encontra as 8 vitaminas desse grupo (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12), com o grande diferencial de incluir suas formas ativas, associadas ao magnésio quelado.   As vitaminas do complexo B são muito procuradas, mas nem sempre pelo mesmo nome. Biotina e ácido fólico, por exemplo, são nomes mais conhecidos, mas você sabia que eles correspondem à vitamina B7 e B9, respectivamente?   Além disso, quando estão na sua forma ativa, as vitaminas também ganham outras denominações: a vitamina B2 passa a se chamar riboflavina-5-fosfato, a vitamina B9 passa a se chamar metilfolato (ou L-metilfolato de cálcio), a vitamina B6 passa a se chamar piridoxal-5-fosfato, e a vitamina B12 passa a se chamar metilcobalamina.   Conhecer essas diferenças é muito importante porque quando as vitaminas estiverem na sua forma ativa elas irão poupar o organismo da tarefa de ativá-las, o que é fundamental para pessoas que apresentam condições genéticas ou fisiológicas que impedem essa ativação.   COMO UTILIZAR ?   Consumir 1 cápsula ao dia, no horário de sua preferência, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.