As barras de proteína podem ser utilizadas no dia a dia como uma estratégia de consumo deste nutriente de forma prática e rápida, além de saborosa! Pode se encaixar em programas de emagrecimento, em lanches ao longo do dia e até mesmo no seu pré ou pós treino.   Proteína e Emagrecimento A proteína é um nutriente que nos traz sensação de saciedade. No emagrecimento, o lanche rico em proteína irá auxiliar o controle da ingestão entre as refeições. Para quem visa o ganho de massa muscular, colocar proteína nos lanches é uma excelente estratégia para o consumo da necessidade proteica diária e, as barrinhas trazem muita praticidade e sabor!   Top Whey Bar é uma barra proteica que oferece praticidade e muito sabor. Apresenta um blend de proteínas: Whey Protein Concentrado, Caseinato de Calcio e colágeno Hidrolisado, e um recheio cremoso, trazendo mais maciez para a barra! Uma parte do carboidrato presente na barra é maltitol (poliól), que apresenta a vantagem de um menor consumo calórico do que açúcares, (2.4kcal vs 4kcal por g de alimento) e uma resposta glicêmica reduzida comparado com a sacarose.   Top Whey Bar pode ser consumida no seu lanche, a qualquer momento do dia. Também pode ser consumida no pós-treino e, para quem gosta de doces, é uma excelente opção para substituição ou, como sobremesa!   O uso de barra proteica pode ser uma alternativa interessante diante de algumas situações: * Uso em lanches intermediários; * Pode ser usado como um “doce proteico”; * Ajuda a atingir a necessidade energética diária recomendada; * Contribui na ingestão proteica do dia; * Uma excelente estratégia para uso em viagens, com o intuito de manter a alimentação balanceada.   Destaques da Top Whey Bar * Aporte de proteínas; * 11 a 13g de proteína por barra; * Whey Protein Concentrado é a principal fonte proteica; * Até 2,4g de fibra alimentar; * Macia e muito saborosa; * Com recheio cremoso.