A Beta Alanina é um aminoácido produzido naturalmente pelo nosso organismo que atua diretamente na regulação do PH do tecido muscular, reduzindo a acidose - aquela sensação de queimação nos músculos - a fadiga e a queda do desempenho esportivo ao longo do treino. O consumo regular de Beta Alanina proporciona aumento da resistência muscular e melhora da performance. Isso acontece porque a Beta Alanina eleva os níveis de Carnosina intramuscular, essa substância é a responsável por modular o pH das células musculares, evitando as dores e desconfortos durante exercícios intensos. Além disso, a Beta Alanina tem uma forte ação antioxidante, acelerando a recuperação muscular após exercícios extenuantes, permitindo que seu corpo esteja preparado para treinos mais intensos em menos tempo.