O picolinato de cromo é um mineral que atua na melhora da sensibilidade do organismo à insulina, podendo auxiliar também de forma coadjuvante em estratégias de emagrecimento. Além disso, o cromo também tem a capacidade de alterar o metabolismo de lipídios, carboidratos e aminoácidos.

Benefícios do picolinato de cromo

Os benefícios do picolinato de cromo são diversos. Ele auxilia na redução do colesterol LDL e insulina, melhora a tolerância do corpo à glicose, além de favorecer o processo de anabolismo e estar relacionado ao metabolismo de proteínas, aumentando a síntese proteica.