O magnésio é um mineral conhecido como um cofator ou ativador em mais de 600 enzimas. É um nutriente fundamental para a manutenção das funções celulares normais, uma vez que é utilizado na síntese de RNA e DNA, além de participar do metabolismo energético de influenciar nos níveis de cálcio extracelular. Além de todas essas funções, nas concentrações adequadas ele também auxilia no metabolismo energético, metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, na formação de ossos e dentes, e muito mais!
O Magnésio auxilia no (a):

• Metabolismo energético
• Metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras
• Formação de ossos e dentes
• Funcionamento muscular
• Funcionamento neuromuscular
• Equilíbrio dos eletrólitos
• Processo de divisão celular