A creatina é um composto encontrado em alguns alimentos e sintetizada pelo corpo em pequenas quantidades a partir de aminoácidos. Os benefícios da creatina foram constatados não apenas por atletas, mas também por praticantes de atividades físicas leves. Melhora a performance nos treinos, acelera a recuperação muscular, fornece energia para as células, colabora para o ganho muscular ajudando a combater a fadiga e aumentando as fibras musculares.Porções por embalagem: 24 porçõesPorção 3g (5 cápsulas de 600mg) Informações por porção (3g): Creatina (mg) 3000