HMB, também conhecido como β-Hidroxi β-Metilbutirato ou hidroximetilbutirato, é um metabólito do aminoácido Leucina e é produzido naturalmente no corpo em pequenas quantidades. Obter mais HMB naturalmente nem sempre é fácil. No corpo, menos de cinco por cento de toda a leucina é convertida em HMB.  Mesmo em um bom dia, alimentos ricos em proteínas podem deixar os adultos aquém. Como resultado, atletas e fisiculturistas reconheceram isso e suplementaram com HMB para construir e reparar músculos, bem como melhorar a recuperação do exercício.

Uso sugerido

Tome 2 cápsulas duas vezes ao dia. Certifique-se de beber bastante líquido antes, durante e depois do exercício. Tome 2-4 horas antes do exercício.