Mega ômega 3 da Natulha possui uma excelente concentração de ácidos graxos essenciais (33% / 22%), que são os ácidos graxos que não são produzidos bioquimicamente pelos seres humanos e devem ser adquiridos através da alimentação ou suplementação.   Estes ácidos graxos tem grande potencial de beneficiar a saúde física e mental. Tratam-se na verdade, de gorduras boas obtidas através da ingestão de peixes como salmão, sardinha, atum e arenque, e também através de suplementos nutricionais.   Mega Ômega 3 da Natulha é livre de metais pesados e possui selo de qualidade MEG-3®. Além disso é enriquecido com vitamina e,  um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.     COMO TOMAR Sugere-se a ingestão de 1 (uma) cápsula deste produto 2 (duas) vezes ao dia,  preferencialmente junto das principais refeições, ou de acordo com orientação profissional.   TABELA NUTRICIONAL Porção de 2g (2 cápsulas)   Valor Energético 18 kcal 1% Gorduras Totais 2g 4% Gorduras Monoinsaturadas 0,3g Gorduras Poli-insaturadas 1,5g  EPA 660mg  DHA 440mg     INGREDIENTES Óleo de peixe EE 33% EPA 22% DHA e vitamina E (Acetato de DL Alfa Tocoferol). Cápsula: água purificada, gelificante: gelatina INS 428 e umectante glicerina INS 422. NÃO CONTÉM GLÚTEN.ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE. PODE CONTER DERIVADOS DE SOJA.ANVISA: "Produto indicado para maiores de 19 anos" "Este produto não é um medicamento." "Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem." "Mantenha fora do alcance de crianças." "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças." "Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018."