Descrição do Produto
Respiron Athletic 3 - NCS para início dos exercícios respiratórios por pessoas saudáveis e praticantes de exercícios.
Nível de Esforço Exigido: Altíssimo (20 a 170cmH2O).
São cinco modelos para permitir que pessoas com as mais distintas condições físicas iniciem o exercício respiratório com o modelo mais apropriado à sua necessidade:
Respiron Easy: Esforço exigido: Baixo (5 a 10cmH2O);
Respiron Classic: Esforço exigido: Médio (10 a 40cmH2O);
Respiron Athetlic 1: Esforço exigido: Médio/Alto (10 a 75cmH2O);
Respiron Athetlic 2: Esforço exigido: Alto (15 a 100cmH2O);
Respiron Athetlic 3: Esforço exigido: Altíssimo (20 a 170cmH2O).
A atividade muscular, principalmente do diafragma e demais músculos intercostais, é responsável pelo movimento respiratório;
Como outros músculos, podem ser treinados, melhorando força e resistência à fadiga;
A lógica é simples: O movimento respiratório é efetivado pelo diafragma e demais músculos envolvidos na respiração, como outros músculos, quando exercitados se desenvolvem;
É o mesmo princípio de levantar pesos numa academia. Quando adicionamos carga a um exercício, exigimos esforço, tornando a musculatura mais forte;
Seguida a rotina de treinamento sugerida em seu manual, você perceberá os benefícios do fortalecimento da musculatura inspiratória em 4 semanas e deverá se sentir menos cansado, com menos falta de ar, mais disposto à prática de exercícios, ganhando qualidade de vida e performance física.