A vitamina d é normalmente obtida na dieta ou produzida pela pele a partir da energia ultravioleta do sol. No entanto, não é abundante em alimentos. À medida que mais pessoas evitam a exposição ao sol, a suplementação de vitamina D torna-se ainda mais necessária para garantir que seu corpo receba um suprimento adequado.   Uso sugerido:   Tome 1 cápsula de gel a cada 3 dias com uma refeição que contenha gordura ou conforme indicado pelo seu médico.