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- PRODUTO SELADO, COM LACRE DE SEGURANÇA 
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A qualidade do relaxamento e repouso é vital
para a otimização e restauração de diversos aspectos
da saúde.

Os sofisticados processos que ocorrem quando o
organismo está em sono profundo são fundamentais
para o importante reparo e preservação dos tecidos.

pele, músculos, saúde digestiva, imunidade, sistema
nervoso, cérebro e até mesmo a estrutura do DNA
dependem de sono de qualidade.

O mesmo se aplica ao equilíbrio dos hormônios
- os quais são comandos fisiológicos que coordenam
a sensação de bem-estar, o vigor da libido e também
a preservação da juventude e da beleza.

Sim, é verdade que o sono embeleza. É durante
o sono que o organismo produz parte significativa
do hormônio de crescimento, substância importante
para a longevidade de todo o sistema, além de
facilitador para a boa aparência da pele, e a melhor
composição de gordura/musculatura.

O sono é um mecanismo regenerativo.
Todos os sistemas do organismo se beneficiam da sofisticada
química que ocorre enquanto estamos em repouso profundo.

Quem dorme bem aproveita melhor o dia.
Sua mente funciona melhor. Seu apetite é mais equilibrado.
Suas decisões ocorrem de forma mais ponderada.

A ciência demonstra que o relaxamento profundo facilita
o processo de assimilação do aprendizado, e permite que
a memória se consolide com mais solidez.

A criatividade e a capacidade de resolver problemas
são qualidades que dependem dos processos químicos
que ocorrem no cérebro enquanto dormimos ou relaxamos.
Não é incomum dormir com um problema e acordar com uma
solução que anteriormente parecia inatingível.

Ao mesmo tempo, dormir é uma atividade que elimina
o stress e a ansiedade, e serve para gradativamente
inimizar o impacto emocional de eventos impactantes,
aos poucos nos devolvendo o equilíbrio e a serenidade.

Dormir é vital para quem precisa se fortalecer para
vencer novos desafios, e manifestar o melhor de sua
capacidade física e intelectual. E indispensável
para o processo de longevidade saudável.

Hipócrates, consagrado como o ?pai? da medicina
ocidental, considerava o sono um remédio.
Parte de sua receita para recuperar a saúde envolvia
uma atenção especial em proporcionar ao organismo
as condições ideais para que o repouso aconteça
da melhor maneira possível.

Dormir com qualidade é tão importante para
a saúde quanto uma boa nutrição.

Infelizmente a sociedade industrializada criou uma
série de fatores que dificultam o repouso de qualidade.
Luzes artificiais intensas confundem os receptores
da luz solar no organismo, e reduzem a produção
de melatonina e outros sinalizadores que deveriam
inspirar o sono natural.

O acúmulo de stress ocasionado pelo excesso de
informação e demandas trazidas pelo meio digital...
a tensão duradoura decorrente da pandemia e da
insegurança generalizada... são muitos os fatores
que podem contribuir para a perda da qualidade
e profundidade do sono.

Em pesquisa recente, o número de americanos
sofrendo com insônia multiplicou por 3 desde
o início da pandemia, alcançando 60% da população.
No mesmo estudo, 41% dos adultos afirmaram estar
sofrendo com mais ansiedade atualmente do que
nos 3 primeiros meses de pandemia.

A insônia é mais do que um simples incômodo.
Ela reduz a memória e a capacidade de reter o foco,
aumenta a possibilidade de doenças crônicas, como
diabetes tipo 2 e doenças cardíacas.
Dormir mal cobra um preço alto demais.