A vitamina c da Performance Nutrition auxilia na absorção de ferro dos alimentos, no funcionamento do sistema imune, na formação do colágeno, no metabolismo energético.Vitamina C 500 mg com Bioflavonoides fornece em cada tablete 500 mg de Ácido Ascórbico (Vitamina C) e 0,6 mg de Rutina.A Vitamina C é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, bem como no bom funcionamento do sistema imune. Esta vitamina auxilia também na formação de colágeno e no metabolismo energético.