O Complexo B Maxinutri serve para regular a produção de energia no organismo, manter a saúde do sistema nervoso, da pele, dos cabelos e do intestino.   Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitaminas do complexo B no organismo incluem cansaço fácil, irritabilidade, inflamação na boca e na língua, formigamento nos pés e dor de cabeça.   Vitamina B1 - Tiamina A vitamina B1, também conhecida por tiamina, é responsável por regular os gastos de energia e estimular o apetite.   Vitamina B2 - Riboflavina A vitamina B2, também chamada por riboflavina, é capaz de auxiliar na produção de sangue, manter o metabolismo adequado e saúde da pele e da boca, estimular o crescimento e proteger a visão e o sistema nervoso. Além disso, a vitamina B2 atua como   Vitamina B3 - Niacina A vitamina B3, também conhecida como niacina, atua melhorando a circulação sanguínea, baixando os níveis de colesterol e controlando a quantidade de glicose no sangue, sendo capaz de controlar a diabetes. Além disso, é capaz de aliviar a enxaqueca e dar energia às células.   Vitamina B5 - Ácido pantotênico A vitamina B5, conhecida como ácido pantotênico, atua controlando os níveis de colesterol, auxilia na produção de hormônios e no processo de cicatrização, além de aliviar os sintomas de artrite e o cansaço, uma vez que é responsável pela geração de energia.   Vitamina B6 - Piridoxina A vitamina B6, chamada também de piridoxina, é importante para a manutenção do metabolismo, sistema nervoso e pele. Além disso atua prevenindo doenças cardíacas, diminuindo a pressão sanguínea e auxiliando no processo de formação da hemoglobina.   Vitamina B9 - Ácido Fólico A vitamina B9, popularmente conhecida como ácido fólico, é importante pois auxilia no processo de formação de algumas proteínas e da hemoglobina, além de ajudar na formação do sistema nervoso do bebê, prevenindo algumas doenças graves como a espinha bífida, por exemplo. Por isso, normalmente é recomendado que mulheres que estão tentando engravidar faça suplementação de ácido fólico.   Vitamina B12 - Cobalamina A vitamina B12, ou cobalamina, é necessária para a formação das células sanguíneas e do metabolismo dos aminoácidos, além de auxiliar na prevenção de doenças cardíacas e neurológicos.   Sugestão de uso: Ingerir 1 cápsula ao dia.   Advertência: Gestantes, nutrizes e crianças até 3 anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionistas ou médico.